Wandern Hiking trails Europe Cross Karst & sinkhole adventure trail Mountain pine labyrinth. tourism service providers). Wer den Traunstein von möglichst vielen Blickwinkeln aus betrachten möchte, ohne sich zu bewegen, macht das am besten mit der Flotte der Traunseeschifffahrt (Bild oben), die unter anderem den historischen Raddampfer „Gisela“ betreibt und … Sign up now. Wandern; Bike; Winter; Laufen; Winterwandern; Schneeschuh; Rodeln; Skitour; bergfex Bergungskosten-Versicherung Noch schnell für den anstehenden Ausflug versichern? to the Hois'n Wirt (overnight accommodation) . Schau dir die Tipps und Fotos an, die Mitglieder der komoot-Community den Touren hinzugefügt … «Wege im Winter» bietet dazu viele Tipps und präsentiert attraktive Routen in der ganzen Schweiz. Entdecke das Besondere und Echte in dieser Region jeden Tag aufs Neue und lass dich hier zu deinen eigenen Erlebnissen inspirieren. Im Winter ist mein bevorzugter… weiterlesen. Immer wieder neu. Winter besonders. Wandern hat sich ja schon vor Corona zur Trendsportart Nr. Wandern • Oberösterreich Vom Gasthof Hois'n rund um den Traunstein Dauer 4:30 h ... OHNE ANSTRENGUNG: EINE RUNDFAHRT AUF DEM TRAUNSEE . Bei so vielen schönen Ausflugszielen und Sehenswürdigkeiten rund um rund um den Traunsee wird dir bestimmt nicht langweilig. Sign up now. Siehe auch Datenschutzerklärung. Lernen Sie unsere Vielseitigkeit und unser großes Facettenreichtum kennen und begeistern Sie sich an der aktiven Seite des Winters. Grünau in the Almtal Valley. touristische Leistungsträger) zu beantworten ist. In diesem Guide haben wir die 20 besten Touren aus unserer Sammlung von Wanderungen rund um den Traunsee für dich zusammengefasst. Rettungshubschrauber ab 3,98 € Jetzt Informieren Beliebte Touren in der Umgebung. Bitte alle mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen. Jänner 2021 öffnen die meisten der 28 Traunsee ... (Winter)wanderungen, Skitouren, Schneeschuhtrails, Loipen, Eis + Rodelbahnen u. drei Skigebiete. W 13: Wanderung auf den Großen Sonnstein: Schwierigkeitsgrad: mittel Gehzeit: 1 ½ Stunden Höhenunterschied: 611 Hm. Bitte Suche verfeinern. Doch viele strömen zu den immer gleichen Plätzen. First-hand information about exclusive offers, recipes and upcoming events. The information you provide (email address; optional: salutation, title, name, surname, address, telephone number, request) is exclusively used by tourist board Traunsee-Almtal to process your request and is only disclosed if the request is to be answered by third parties (e.g. The routes we offer are like little journeys that bring unforgettable experiences and fantastic adventures- and as the selection on offer can never be too large, you should be able find more than enough suggestions to suit your needs. Travemünde in winter. or in 10 min. Lass dich von den besten Freizeittipps der Region für dein nächstes Abenteuer inspirieren. Der Traunsee und das Almtal sind zusammen die größte Region im Salzkammergut, dass sich durch seinen unglaublich vielfältigen Möglichkeiten und Landschaften auszeichnet. Sie können sich jederzeit und kostenlos wieder von diesem Newsletter abmelden. Wandern im Herbst Salzkammergut. Und genießen Sie diese sinnlichen Momente zu zweit. Mit der Anmeldung stimme ich zu, Newsletter Region Traunsee-Almtal an meine E-Mail-Adresse zu erhalten und akzeptiere, dass meine persönlichen Daten (E-Mail-Adresse; optional: Anrede, Vorname, Nachname) bis auf Widerruf gespeichert und automationsunterstützt verarbeitet werden. Und genießen Sie diese sinnlichen Momente zu zweit. Genau in dieser schwierigen Coronazeit bietet die traumhafte Traunsee-Almtal Wanderspaßregion eine ideale Kombination von Angeboten wie (Winter)wanderungen, Skitouren, Schneeschuhtrails, Loipen, Eis + Rodelbahnen u. drei Skigebiete. Grünau im Almtal, an idyllic SUMMER & WINTER holiday resort in the foothills of the Totes Gebirge mountain range - FAR AWAY from noisy traffic routes and tourist centers, is conveniently embedded in the scenic East of the SALZKAMMERGUT Region. TRAUNSEE WINTER WANDER(S)PASS! Ein gesamtes Verzeichnis der Gastronomen mit allen Daten u. Öffnungszeiten können Sie der beiliegenden 3D Wanderkarte entnehmen. Jänner 2021 öffnen die meisten der 28 Traunsee – Almtal Wanderwirte und wollen ihren Gästen einen freundlichen Empfang mit einer gsunden Jausen, regionalen Schmankerln und kühlen Durstlöschern bieten. Tief durchatmen und die frische Bergluft rund um den Traunsee genießen. Wandern in und um Traunstein. Aber nicht nur direkt am Traunsee gibt es schöne Wege. Erkunden Sie Wälder, Felder und Wiesen, Flüsse, Bäche und Weiher, Moor- und Filzgebiete. Wer nicht so weit wandern will, aber den Naturerlebnisweg autofrei erreichen möchte, nimmt das Traunsee Taxi, Linie 20, das direkt vom Bahnhof Altmünster auf den Gmundnerberg fährt. Traunsee - Traum 63 views. First-hand information about exclusive offers, recipes and upcoming events. Das Tal des Flusses Traun durchzieht malerisch das Stadtgebiet. TRAUNSEE WINTERSHUTTLE: General information on the Wintershuttle. Summer. Three reasons to spend your summer vacation at Kasberg: Hiking fun: the hiking terrain on and around Kasberg is varied and interesting, from rambles to serious climbs! Wandern für Genießer 2,478 views. W 13: Überquerung vom Großen zum Kleinen Sonnstein: Endlich Winter, endlich Schnee! Genuss und verschiedenste Aktivitäten stehen für viele Menschen bei einem erholsamen Urlaub an erster Stelle. About one hours drive away from Salzburg the Traunsee area is a great place for retreat. Besides the culinary specialties it also offers numerous interesting museums: the impressive Motor-Bike Museum with mostly BMW -motor bikes, the Enamel-Museum of Mrs. Gertrude Stöhr and the Fire-brigade-Museum, to name only a few. Entdecke das Besondere und Echte in dieser Region jeden Tag aufs Neue und lass dich hier zu deinen eigenen Erlebnissen inspirieren. Entdecke das Besondere und Echte in dieser Region jeden Tag aufs Neue und lass dich hier zu deinen eigenen Erlebnissen inspirieren und teile diese mit uns auf Facebook oder Instagram. Alles rund ums Skifahren wie Schneeberichte, Verleihe und Kursangebote finden Sie hier. Touren in der Region Traunkirchen - Alpintouren, Wanderungen, Mountainbiketouren uvm. Discover the best trail networks and routes all over the world and get out in nature to capture memorable moments. The information you provide (email address; optional: salutation, title, name, surname, address, telephone number, request) is exclusively used by tourist board Traunsee-Almtal to process your request and is only disclosed if the request is to be answered by third parties (e.g. Aber das ist ja noch lange kein Grund, selbige das halbe Jahr über für den Winterschlaf in den Schuhschrank zu verbannen! Immer wieder anders. Im Süden der Region warten die sogenannten Kogel auf die Wanderer. Winter 2020 - Sicher urlauben in Oberösterreich. more Infos. Weg F8 Wanderung 10,1km | 48hm | 02:00h Waginger Runde leicht Wanderung 13,4km | 231hm | 03:30h Seerundweg leicht Wanderung 19km | … Toscanapark 1 4810 Gmunden+43 7612 74451 +43 7612 71410info@traunsee-almtal.at, © Foto: Oberoesterreich Tourismus GmbH/Salih Alagic: Kasberg Winter, © Foto: Oberoesterreich Tourismus GmbH/Salih Alagic: Winter Kasberg, Beitrag von TV1 zur neune Ausgabe des Wanderpasses 2020/21, © Foto: Karl_Heinz_Ruber/Schneeschuhwandern, Winterwandern in der Region Traunsee-Almtal, © Foto: TVB Ferienregion Traunsee/Karl Heinz Ruber: Spaß, © Foto: Tourismusverband Almtal-Salzkammergut/Andreas Röbl: Wandern am Almsee, © Foto: TVB Ferienregion Traunsee/Karl Heinz Ruber: Seilbahn, © Foto: TVB Almtal/C. more Infos. Erkunden Sie Wälder, Felder und Wiesen, Flüsse, Bäche und Weiher, Moor- und Filzgebiete. https://feuerkogel.info/ Mit dem TRAUNSEE TAXI, Linie 20 (www.traunseetaxi.at) , Anrufen – Einsteigen – Losfahren! Apache/2.4.29 (Ubuntu) Server at www.alpenverein.at Port 443 Koller: Wandern am Kasberg, © Foto: TVB Ferienregion Traunsee/www.traunseehotels.at:Symbolfoto Zimmer, Aktuelle Informationen zum Coronavirus für Gäste und Reisende. Verlieben Sie sich neu, auch in die wundervolle Herbstlandschaft, das bunte Laub und die herrlich klare frische Luft. Wer eifrig ist und sich 16 Stempeln erwandert, wird ausgezeichnet: mit der silbernen Wandernadel, bei 20 Stempeln sogar mit der goldenen Wandernadel. Don't miss any more moments of pleasure! Das Seeschloss steht mitten im Traunsee und ist nur durch einen langen Steg mit dem Festland verbunden. Ihre bekannt gegebenen Daten werden ausschließlich für den Newsletter-Versand verarbeitet und nicht an Dritte weitergegeben. Sign up now. Das steile Ostufer ist für Bergsteiger ideal, hier findet ihr anspruchsvolle Pfade im Traunsteinmassiv. Die Stadt Traunstein liegt zwischen den Chiemgauer Alpen und dem Chiemsee, eingebettet in ein voralpines Moor- und Hügelland. Das größte Openair Fitness – Studio das dich bewegt! Bitte alle mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen. Vergessen Sie nicht, im Falle einer Prospektbestellung die Adresse anzugeben. Siehe auch Datenschutzerklärung. On many hiking trails that also lie and climb along the long-distance hiking trail, you can not only inhale the clear air of Lake Traunsee or the Almtal as an elixir of life, but also go hunting for stamps. Die traumhafte Naturlandschaft der Traunseeregion ist gerade am … Seen Wandern im Herbst Täglich einer unserer romantischen Bergseen als Ziel, quer durch die schönsten Naturlandschaften – das ist Seen-Wandern der besonderen Art! Winter besonders. Aktuelle Informationen über die Lockerungen der Maßnahmen finden Sie auf der Seite des Bundesministerium Landwirtschaft, Regionen und Tourismus. Aber verlass dich nicht allein auf unsere Meinung. Wandern in und um Traunstein. Touren in der Region Traunsee-Almtal - Alpintouren, Wanderungen, Mountainbiketouren uvm. Wandern im Herbst Salzkammergut. If you look fir a quit and romantic place in the middle if pure nature- that’s the place to go. Seen Wandern im Herbst Täglich einer unserer romantischen Bergseen als Ziel, quer durch die schönsten Naturlandschaften – das ist Seen-Wandern der besonderen Art! Rund um den Traunsee kann man die Ferienregion wohl am besten auf dem weit verzweigten Wegenetz erkunden, das Sie in einzigartige Naturkulissen entführt. Gerne Informieren wir Sie jederzeit über die aktuellen Maßnahmen/Bestimmungen und natürlich über unsere wundervolle Wanderregion im Salzkammergut. Wandern Traunkirchen Wandern Traunkirchen. Auch die WALDNESS® Programme & Pauschalen für Genießer beweisen: der Wald wirkt im Herbst u. 1 in unserem schönen Land entwickelt. Warteschlagen bei beliebten … Winter besonders. Show Map. Wandern in der Ferienregion Traunsee by Weidinger, Johann T., Daxner, Ferdinand (ISBN: 9783900521707) from Amazon's Book Store. BERGFEX: Lyžiarske stredisko Skilift Neukirchen am Teisenberg / Berchtesgadener Land - Lyžovačka Skilift Neukirchen am Teisenberg / … The Gröller family is driven by this each and everyday and this is also felt by our guests. Voraussichtlich am 07. Touren in der Region Gmunden - Alpintouren, Wanderungen, Mountainbiketouren uvm. Für alle die auf der Suche nach Tips über Wanderwege und ihre schönsten Plätzen sind! Don't miss any more moments of pleasure! Tief durchatmen und die frische Bergluft rund um den Traunsee genießen. Empfehlung Vorweihnachtszeit Tipp Von Monika und Wolfgang Gröller. Wandern im Herbst Salzkammergut. Wanderwege Wanderwege am Traunsee: die schönsten Wandertouren und Wanderrouten Umfangreiches Wegenetz. Traunsee-Almtal Horné Rakúsko: Tipy na voľný čas - Sehenswürdigkeiten - Rakúsko - Kultúra - Reisebericht - Urlaubsplanung - Highlights - Tipy na výlety - Reisetipps - Sightseeing - Atrakcie - Reiseführer - Tip na dovolenku Wanderregion Hiking region Feuerkogel Summer operation Panorama map summer. Descriptions of many hiking routes around Lake Traunsee you'll find here: www.traunsee.at (english version available) and www.wandern.at (english version available) Skiing areas "Feuerkogel" family skiing area Up and down aerial ropeway, one double armchair elevator and five schlepplifte. Saturday, August 31, 2019 at 12:00 AM – 11:59 PM UTC+02. Weit über das Salzkammergut hinaus bekannt ist der sogenannte "Schlösser Advent"im Schlosshotel Orth. Traunsee-Almtal.at. seehotel-newsletter . Siehe auch Datenschutzerklärung. Erhalte jetzt die aktuellsten News und Angebote aus der Region direkt in dein Postfach. …und die Traunseeregion in all´ Ihren Facetten entdecken. Beachten Sie unser beiliegendes Package Flusswandern für Genießer! Family quality time: family comes first in the summer.Kasberg Almtal boasts great family deals and holiday programmes. Wanderungen am Traunsee ★ Wanderer starten in den Orten direkt am Ufer und besteigen die Berge, sodass sich ihnen ein atemberaubender Blick auf den Traunsee und seine Umgebung bietet. Inkl. TRAUNSEE WINTER WANDER(S)PASS! Winter sports fans will find what they need for a perfect ski holiday in Austria: Fantastic ski runs and slopes, rustic huts, excellent hotel industry with extensive wellness offers, the snow park for the youth, cross-country ski runs, toboggan runs etc. pin. 13.12.2019, Winter Rodeln auf der Hochsteinalm. Traunstein Bavorsko: Nemecko - Túry - Winter. Die Gegend rund um den Traunsee eignet sich ideal für Wanderungen jeder Art. Sofort kostenfrei anfordern: TOURISMUSVERBAND TRAUNSEE - ALMTAL Toscanapark 1  -  4810 Gmunden T +43 7612 74451 - F +43 7612 71410 info@traunsee-almtal.al. Langläufer und Eisläufer kommen hier ebenso voll auf ihre Kosten wie Freunde der Weihnachtszeit , die sich ab Ende November auf den diversen Adventmärkten rund um den Traunsee bestens auf das Weihnachtsfest einstimmen können. Aufgrund der derzeitigen Situation ist eine rechtzeitige Buchung / Reservierung zu empfehlen. Gusts of fresh sea air blow through the wintry trees, the waves crash on the beaches, warm light shines through the darkness, inviting you to stay awhile. Sind es die gemütlichen Wanderungen entlang von Seeurfern oder Touren auf die Berge der Regionen. Frühling, Sommer, Herbst und Winter: Zu jeder Phase des … Huge collection, amazing choice, 100+ million high quality, affordable RF and RM images. Die Stadt Traunstein liegt zwischen den Chiemgauer Alpen und dem Chiemsee, eingebettet in ein voralpines Moor- und Hügelland. Voraussichtlich am 07. Du möchtest rund um den Traunsee wandern gehen und mehr von dieser Ecke rund um Gmunden entdecken? Immer wieder neu. Es wurden %count% Einträge gefunden. Sign up now. Genussvoll und abwechslungsreich, so erleben Sie die Regionen in der Winterzeit im Salzkammergut. Wandern ist der perfekte Wintersport – auch ohne Schnee. Denn wandern kann man doch eigentlich immer und überall – und im Winter sogar ganz besonders schön! Schneeschuh Wanderung am Feuerkogel. Winter @Feuerkogel . Immer wieder anders. When the two hosts are not at the hotel, they are out enjoying nature and hiking in the surrounding mountains. 5,679 were here. Descriptions of many hiking routes around Lake Traunsee you'll find here: www.traunsee.at (english version available) and www.wandern.at (english version available) Skiing areas "Feuerkogel" family skiing area Up and down aerial ropeway, one double armchair elevator and five schlepplifte. more Infos. 1:33. Ebensee ist ein Ort, der zu jeder Jahreszeit ein Platz für Entspannung, Gemeinschaft und Erlebnis ist. Total duration = appox. 4 to 4.5 hours Enjoy a long snowshoe tour on trail 3 in the glittering winter landscape with breathtaking views of the Traunsee and into the Salzkammergut. The snowshoe tour on trail 3 'Hinteres Edeltal' can be combined with trail 1 'Helmeskogel' and … Verlieben Sie sich neu, auch in die wundervolle Herbstlandschaft, das bunte Laub und die herrlich klare frische Luft. Nicht so überlaufene - und trotzdem absolut besuchenswerte - Strecken wie etwa den Altmünsterer „Josefsweg“ findet man im neuen, kostenlosen „Wander(s)pass“ des Tourismusverbandes Traunsee-Almtal. Wir freuen uns sehr, Sie nun nach dieser schweren Zeit wieder bei uns in der schönen Region Traunsee-Almtal begrüßen zu dürfen. More than a year ago. 2:43. der Traunsee-Traum im Winter - Ihre Unterkunft im Salzkammergut - Duration: 1:33. Auf einem mächtigen Felsblock am Rander der Forststraße erinnert ein Metallbuch mit den eingravierten Namen an die Toten des Traunstein. Ski and snowboard school with ski rental available. 1 ¼ Stunden Höhenunterschied: 491 m Einkehrmöglichkeiten: Sonnsteinhütte. Urlaubsland Österreich - Feedback geben und besondere Urlaubserlebnisse gewinnen! Today, Monika and Wolfgang Gröller are the third generation of the family to run the „Seehotel Das Traunsee“ as well as the „Die Post am See“ and the „Greisslerei Traunkirchen“.. Ein kleines Video zu unserem langen Wochenende beim Traunsee. Wandern im Salzkammergut in Österreich - Die schönsten Wanderwege zum Wandern und Laufen oder gemütliche Berghütten laden zum verweilen nach einer Wanderung ein. Unsere Skigebiete Kasberg  -  Feuerkogl  - Hochlecken stellen ein breitgefächertes Angebot für Skifahrer, Snowboarder und Winterwanderer. Don't miss any more moments of pleasure! In the winter paradise Salzkammergut, you can be sporty or enjoy a calm and cosy day. 213 likes. Gmunden is a lovely city and a boat tour is highly recommend to enjoy the scenery. Everyday low prices and free delivery on eligible orders. Immer wieder ungewöhnlich. No need to register, buy now! Als erstes ging es von Ebensee zu Fuß zum Offensee, wo wir die Nacht verbracht haben. touristische Leistungsträger) zu beantworten ist. Rund um den Traunsee kann man die Ferienregion wohl am besten auf dem weit verzweigten Wegenetz erkunden, das Sie in einzigartige Naturkulissen entführt. Routenbeschreibung: Katholische Pfarrkirche — Bartlberg — Großer Sonnstein. Jetzt besteht die Möglichkeite, direkt zum Traunsee Ostufer (Traunsteinstraße) abzusteigen oder auf der Forststraße hinunter zur Gedenkstätte für die Traunsteinopfer zu wandern. Feuerkogel in der Ferienregion Traunsee! Warteschlagen bei beliebten … Traunsee-Almtal Zgornja Avstrija: Kultura - Sightseeing - Reisetipps - Ausflugsziele - Nasveti za prosti čas - Avstrija - Reiseführer - Highlights - Dopustniški namigi - Attraktionen - Reisebericht - Urlaubsplanung - Sehenswürdigkeiten From there further to the Traunsee - Ostufer and back to the starting point at Umkehrplatz (90 min.) Kleiner Sonnstein: (923 m) – Weg Nr. Newsletter von der Region Traunsee Almtal bestellen. Sofort kostenfrei anfordern: TOURISMUSVERBAND TRAUNSEE - ALMTAL Toscanapark 1 - 4810 Gmunden T +43 7612 74451 - F … Die weiße Winterlandschaft sieht nicht nur schön aus, sondern lädt Freunde der kalten Jahreszeit zu einer Entdeckungstour ein. Es folgt der Wunsch nach einer harmonischen Urlaubslandschaft, echter Gastlichkeit, Sport, Kultur und Spaß. Der Winter ist eine Jahreszeit, in der man sich in die eigenen vier Wände zurückzieht und mit der Bewegung auf den Sommer wartet? Operating times winter 2020/2021. seehotel-newsletter . Am nächsten Tag ging es … Ob du lieber wanderst oder Rad fährst, die 20 besten Attraktionen warten nur darauf, von dir entdeckt zu werden – oder von der ganzen Familie. . Wandern im Winter. Hosted by Wochá teiln - Johann Prangl. Schwierigkeit: mittel Gehzeit: ca. Sofort kostenfrei anfordern: TOURISMUSVERBAND TRAUNSEE - ALMTAL Toscanapark 1 - 4810 Gmunden T +43 7612 74451 - F +43 7612 71410 info@traunsee-almtal.al © The information you provide (email address, request; optional: name) is exclusively used by tourist boad Traunsee-Almtal to process your request and is only disclosed if the request is to be answered by third parties (e.g. seehotel-newsletter. Find the perfect traunsee austria winter stock photo. Touren in der Region Gmunden - Alpintouren, Wanderungen, Mountainbiketouren uvm. Wir freuen uns über weiße Bilderbuch-Landschaften, einen (hoffentlich!) Ihre bekannt gegebenen Daten (E-Mail-Adresse, Anfrage, Name) werden vom Tourismusverband Traunsee-Almtal ausschließlich für die Bearbeitung Ihrer Anfrage verwendet und nur dann weitergegeben, wenn die Anfrage von Dritten (z.B. Nicht so überlaufene - und trotzdem absolut besuchenswerte - Strecken wie etwa den Altmünsterer „Josefsweg“ findet man im neuen, kostenlosen „Wander(s)pass“ des Tourismusverbandes Traunsee-Almtal. Wandern hat sich ja schon vor Corona zur Trendsportart Nr. Auch die WALDNESS® Programme & Pauschalen für Genießer beweisen: der Wald wirkt im Herbst u. Jänner 2021 öffnen auch die Wander(s)pass Hotels wieder ihre Türen Für mehrtägige Wanderungen bzw. Das Tal des Flusses Traun durchzieht malerisch das Stadtgebiet. Toscanapark 1 Gmunden+43 7612 74451 +43 7612 71410info@traunsee-almtal.at, © Foto: Oberoesterreich Tourismus GmbH/Salih Alagic: Kasberg Snowboard, Aktuelle Informationen zum Coronavirus für Gäste und Reisende, © Foto: TVB Ferienregion Traunsee/Karl Heinz Ruber: SKifahren, © Foto: TVB Ferienregion Traunsee/Gerhard Spengler: ebenseer-gloecklerlauf-2018, © Foto: Oberösterreich Tourismus/David Lugmayr: Reiten, © Foto: Oberösterreich Tourismus/Robert Maybach: Wellness, © Foto: TVB Traunsee-Almtal/OÖ Tourismus: Snowboarden Kasberg. Tief durchatmen und die frische Bergluft rund um den Traunsee genießen. Angefangen von anfängerfreundlichen Pisten bis hin zu Funparks für Actionliebhaber, Flutlichtanlagen, Schneeschutrails, Kinderarenas und natürlich auch zahlreiche Hütten  für eine gemütliche Einkehr. Touren in der Region Traunsee-Almtal - Alpintouren, Wanderungen, Mountainbiketouren uvm. 1 in unserem schönen Land entwickelt. Doch viele strömen zu den immer gleichen Plätzen. Panorama map winter. Winter Services Ski school & ski rental Free ski bus Skiline. Ihre bekannt gegebenen Daten (E-Mail-Adresse, Anfrage, Name) werden vom Tourismusverband Traunsee-Almtal ausschließlich für die Bearbeitung Ihrer Anfrage verwendet und nur dann weitergegeben, wenn die Anfrage von Dritten (z.B.